怎找都找不到郁闷
心情不好,很郁闷烦躁,想找人倾诉却找不到,怎么办? -
每个人都有不同的方法吧，不过目的大概都差不多，要么是治本，那就是找出郁闷的原因，尽量去解决，如果实在无法解决就只能治根了，就是遗忘，用别的事情或者事物来转移视线，使那原来郁闷的心被别的东西所吸引于是遗忘难过的情绪。还是要因人而异，有的人喜欢聊天，有的人喜欢运动，有的人喜欢看书。
第一、要相信迷茫是暂时的，同时也是正常的，每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况，建议根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划，然后定一些阶段目标。第二、寻找自己的价值，利用自己的长处，不要好高骛远，高不成低不就，有机会就上岗，然后再去选择自希望你能满意。
每个人都有不同的方法吧，不过目的大概都差不多，要么是治本，那就是找出郁闷的原因，尽量去解决，如果实在无法解决就只能治根了，就是遗忘，用别的事情或者事物来转移视线，使那原来郁闷的心被别的东西所吸引于是遗忘难过的情绪。还是要因人而异，有的人喜欢聊天，有的人喜欢运动，有的人喜欢看书。
第一、要相信迷茫是暂时的，同时也是正常的，每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况，建议根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划，然后定一些阶段目标。第二、寻找自己的价值，利用自己的长处，不要好高骛远，高不成低不就，有机会就上岗，然后再去选择自希望你能满意。
心中有些焦急和暴躁，可还是得耐着性子去找。我想了很大一会儿，甚至已经超出找不着手机的时间了。最后决定到隔壁邻居家借个手机，给我自己打个电话看看。当手机铃声响起的时候，我才发现手机就摆在沙发上，只不过沙发上有一本书，颜色与手机壳类似，我一直都没有注意到。当时我就感觉特别的懊恼和尴尬好了吧！
每个人都有一只消沉的时候的所以我们这时候该怎么办呢，应该多找一些自己感兴趣的事情来做或者跟自己的家人多沟通一下，也比较好，你不想跟人接触，但是跟父母，我觉得应该没有什么好，隔阂大，多久都多沟通，我觉得应该是没有什么问题的，可能一段时间之后就好了吧。有时候一直会消沉，但是有个朋友我等会说。
失业了,工作一直找不到,情绪很郁闷,怎么办? -
百分之八十的学生，毕业后，都不一定是从事自己学习的专业，但是工作是活的，没有必要一定往自己专业上套。工作只有两种：自己喜欢的，和适合自己的。而且你到了九月，新一批学生要就业，只会给你更大压力，我建议你先放好心态，边工作边找。这样也可以提高自己阅历，何乐而不为呢？
二、找人倾诉，把负面情绪释放掉找人倾诉，把所有的负面情绪都释放掉，有的时候，一些事情憋在自己的心里会觉得很难过，说出来，会好很多，找三五好友，一起喝一顿酒，所有的烦恼都会烟消云散，至少你的坏情绪此刻影响不了你。三、去做能够让自己开心的事情去做能够让自己开心的事情，不要想太多的后果好了吧！
找不到工作心情极度郁闷怎么办? -
找工作的事，不要着急，慢慢来，好好想想自己擅长什么、喜欢一些什么样的工作、然后朝着那个方向，找找看、千万别怀疑自己的能力、人都是在工作中慢慢积累经验，从而提高工作能力、刚刚出来，想家人是避免不了的，我相信在过几天会好点，不要每天都呆在小空间里，这样会更想家人的、找点事，让自己有帮助请点赞。
1. 人们都会经历各种情绪，包括喜悦、愤怒、悲伤和快乐。保持积极的心态是非常重要的，要学习乐观地面对生活中的每一刻。2. 无论处于快乐或悲伤之中，我们都需要面对每一分钟。找到改善心情的方法有很多，首先应自我反思，找出导致心情低落的原因，并尝试勇敢地面对它，而不是逃避。3. 当你能够面对并等会说。
为什么突然觉得很讨厌这个世界,过得好累,不开心连找个人聊聊都没有,不...
你这种情绪每个人在不同的时候都有可能会出现。但是我们都要微笑着去面对。工作累了，我们可以适当的去休息休息可以给自己放个假找个清净景色好的地方去度假，排解一些郁闷的心情。心情累了，我们不妨找父母，朋友去聊一聊，缓解压力情绪实在找不到人我们也可以去找心里咨询师来做个心理疏导。总之不要到此结束了？。
你心里郁闷，很正常。这是段挫折期，要明白，让谁遇上都是很郁闷的。自杀，亏你说得出口，就这点事，至于让你丢掉生命吗？想下后果吧，到时候你的双亲会怎样呢？现在要摆正心态啦，自己要用心去找，很多渠道，网上，上街去看招聘，到人才市场，托人介绍。当家人说你的时候，你应该说，我也很难受啦到此结束了？。